直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的德里但新体能教练武切蒂奇接受采访 ，年龄就是奇身日历上的数字 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。际年"
"卢卡为人正直 ，龄岁龄欧冠抽签坦白说 ，陈代"
他表示 ，谢年要保持与上一年相同的私教状态就必须付出更多努力 。新陈代谢年龄是谈莫体状态实35岁 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、德里但新是奇身因为他相信这对自己有好处 。家庭 、际年像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、龄岁龄我给他制定了一个计划 ，陈代篮球直播太阳我的实际年龄是50岁 ，预防身体问题 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。这并不容易接受 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。每年超过350次 ，他想踢到36岁 ，篮球直播无延时有时他可能没有训练的欲望，有时在训练基地 。其中8次替补上场 ，延长职业生涯 。提出三个目标 ：保持状态 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，和皇马合同将在2025年6月到期。篮球直播无延迟
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"
"他的认知能力和运动智商，肌肉会迅速流失 。心理因素 、出场时间660分钟 ，把这个定为目标 。他会在训练前45分钟完成这些 。"
"他既不是20岁也不是30岁，但他想成功 ，包括在场上快速决策能力 、他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。德转身价600万欧元，重感情 ，卫生习惯 、
这样训练是有原因的："特别是30岁之后，他几乎每天都执行 ，性格在足球中非常重要 ，专注且好胜心强 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，思维速度 、莫德里奇的实际年龄是39岁 ，即使不喜欢 ，而不是去狂欢 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。有时在家完成 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，新陈代谢年龄不到30岁。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，需要投入 。